صخره‌نوردی یک ورزش هیجان انگیز و مغرور است. در این شاخه، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان روش صعود و ترفندها بهبود .

اولا، یادگیری وضعیت بدنی مطلوب برای صخره‌نوردی بسیار لازم است.

در ادامه، دروس روش‌ها اساسی مانند آلات صعود و پای|زنجیر)|کوهنوردی} را مورد بررسی قرار بررسی می‌کنیم.

علاوه بر آن، به شما در مورد تجهیزات صخره‌نوردی، مانند لنگ|کلاه)|هارنس}|و شیوه‌ها امن صعود،

آموزش داده می‌شود.

سنگنوردی برای کودکان: یک ماجراجویی هیجان‌انگیز

کودکان با دل به پرش و آventure علاقه‌مندند. سنگنوردی، یک فوق‌العاده است که می‌تواند कभी برای کودکان یک تجربه بسیار و یادگش+ باشد.

• سنگنوردی به جسم کودکان قوت می‌دهد.
• این فعالیت خلاقیت، نظریات فضایی و حل مسئله را در کودکان به وجود میاورد می‌کند.
• سنگنوردی به بچه‌ها کمک می‌کند تا با هوا 周围 همکاری انجام دهند.

< کشف مهارت‌های سنگنوردی در محیطی ایمن و سرپوشیده}

برای شروع این ورزش هیجان‌انگیز، یک مجموعه آموزشی با درجه ایمنی بالا و سکو سرپوشیده انتخاب کنید. در آنجا، شما به آموزش حرفه‌ای از مربیان با تجربه دسترسی خواهید داشت که مانند راهنمایی می‌کنند تا حداقل تکنیک سنگنوردی اصلی را بیاموزید. این مکانی ایمن، ایده آل از افراد است که می‌خواهند صعود توانایی ها خود را بهتر دهند.

مربیگری صخره نوردی کودکان در تهران

بچه ها عاشق ماجراجویی هستند و صخره نوردی یه فعالیت فوق‌العاده برای آرمان اون استعدادهاست. تهران| شهر پر از مرکزه صخره نوردی که سطح مهارت و سن مختلفی ارائه میدن. اگر تو این شهر زندگی می‌کنید، فرزندان شما میتونن با یکی از این کلاس‌ها اطلاعات بیشتر شروع کنند.

• استادها: بهترین مربیان صخره نوردی برای آموزش شرایط به بچه ها
• محل|:صخره‌ای: متفاوت
• کارگاه‌ها: روزانه برای تقویت مهارت/انعطاف/قابلیت

تا شروع به یادگیری با صخره نوردی، جزئیات یکی از این کلاس‌ها رو بگیرید

پرورش سنگنوردی داخلی به سوی صخره

در این دوره مقدماتی، شما را با اساس اساسی سنگنوردی کلاسیک آشنا خواهیم کرد. از شیوه اتصال و حرکت تا امنیت در مکان، ما با شما همراه خواهیم بود تا توانایی خود را توسعه دهید.

• آموزش مفاهیم سنگنوردی
• شیوه اتصال و جابجایی
• ایمنی در مکان

مبتدیان صخره‌نوردی

صخره‌نوردی یک کار مهیج و شگفت‌انگیز است که نیاز به قابلیت‌ها بدنی و ذهنی. برای بنیان گذاری این مسیر به به دنبال رازهایی باشید که در ادامه توصیف می‌شوند.

* اولین قدم شما این است که خود را با ابزارهای صخره‌نوردی مطلع کنید،

که شامل کپس و ل经鞋 خاص است.

* بررسی فنون خود را با یک دیوار کوتاه.

* به همیشه مربی تبدیل کنید.

* با اختیار به خود. صخره‌نوردی همیشه بازی پذیرفته شده است!